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Mon  approche du Yoga

Étymologiquement « union » de l’esprit et du corps. 

Une philosophie, un art de vivre et aussi une pratique physique (par les asanas), une pratique de respirations (les pranayamas), de méditations.

Venez renouer avec votre corps, votre esprit et votre cœur. Retrouver équilibre et harmonie.

Yoga Vinyasa by Agnès

Prenez une profonde inspiration et accordez-vous un instant de bien-être, car j’ai une invitation spéciale qui vous attend. Vous cherchez à vous retrouver, à vous recentrer sur l’essentiel tout en trouvant du temps pour vous pour bouger, respirer, dans votre agenda chargé ? Vous êtes au bon endroit !

Je suis heureuse de vous présenter mon approche du Yoga Vinyasa dédié à la reconnexion à Soi, agrémenté des puissantes techniques de PNL. Vous êtes la priorité dans ce voyage, conçu spécialement pour les personnes actives (voir… hyperactives), débordées, qui méritent de s’offrir un temps précieux pour cultiver leur épanouissement personnel.

Le Vinyasa pour danser en harmonie avec vous-même :

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